[中华正名学] 补气强身法 [复制链接]
admin 发表于 2011-10-11 13:57:22

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[译文]

有人问:“人的气力不足,如何用导引法进行调理?”答:“宜正坐,用两拳分别使劲按压左右膝盖,不断活动,同理叩齿,将口中溢出的唾液咽下。这样做,能补神益气,人的气力就不会不足了。”

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