请问列位中医前辈高手我是肾阴虚仍是肾阳虚？

当代中医学

       
                                                   
                                                                                                                                      
                                                      
                                                                    本人30岁，女。很怕冷，也很轻易上火。经常会伤风。腰腿酸，脚经常出汗。手心发烧，也出汗。失踪眠，多梦，头晕，记忆欠好。很轻易累。经常睡不着，不算睡着了一点点动静马上就会醒，醒了就很难入睡了。