（七）﹒小成筑基训练法

中医世家

百曰筑基功训练方法分为四步——种、采、炼、养

《大成捷要言》：“入手调药补精，名曰勒阳关。有种采炼养，四字口诀。”

种、采、炼、养四步训练的目的是调药补精，称谓“勒阳关”。在这里，“性本能”的意识冲动比喻为“药”。而“精”从整个训练过程来看，实指“性力”（弗洛伊德所称“利比多”）。 “勒阳”是指控制住性力冲动勿使“精”外泄。这是训练入手功夫的一个关口要塞，故喻作“勒阳关”。

“丹鼎派”炼丹术和中医一样，把“性”看得非常重要，认为这是生命活动的基础，故称谓“命门”。小成筑基功夫是为了炼精化气，其意思就是把生命懒以生存的能源完全转化为生命的原动力。小成筑基功夫一开始就从现代心理学所称的“性力” 入手。“性力” 就是生命的原动力。炼精化气就是以培育“性力”的充旺为目的的。中医认为，人的生命，只要“性力”充沛旺盛，生命状态才能向更高层次发展。中医在几千年前的这个科学观点，与弗洛伊德的“性本能”理论，实在有异曲同工之妙。




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