人体正常的体温应该是37度

古代中医

人体正常的体温应该是37度



　　人体正常的体温应该是37度，如果低于37度身体就是虚寒，容易受到外邪的入侵，在人体内部也由于血液循环速度慢，造成经络堵塞，爆发疾病，这些原因的形成也是与时代生活习惯分不开的。

　　第一，睡觉时间应该在晚上10钟之前，保持在11点到1点之间能完全入睡，这段时间是一天之中的阴中之阴，让人体关闭穴道，吸收天地的阴气，阴阳调节是很重要的养生之道，现代人过夜生活起码都要到午夜两三点才睡觉，长期下去不生病才怪。

　　第二，饮食习惯，长期喜欢喝冷冻饮料，包括冷冻食品，造成肠胃功能下降，从而影响人体的消化吸收的能力，暴发慢性病。病从口入就是这些原因引起的。另外还有许多食品都是激素含量超标，人工养植的动物，等等都含有大量的激素，小孩吃了提前发育，年轻的提前老化，老人就提前衰老。

　　第三，现代医学大量使用抗生素，也是给人类带来了新的疾病，抗生素交错感染是人类健康面临的首要问题，西医自己不随便用抗生素的，一般是用在病人生上，这些问题就是人体不健康的原因，希望大家珍惜自己的健康，一旦有病就要中医中药进行调理，如果不然生命只有一次，人人都要懂得健康的知识，要不你就是霍金博士也是没有用，健康最快乐！




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