心身健康之误笔（中医心神学读物连载）

山人

目录：

前言

一﹒长老圆寂之秘

（一）﹒并非传说

（二）﹒信念无邪

二﹒别让医生害了你

（一）﹒需要不等于依赖

（二）﹒医药科技的身份

（三）﹒明白是福

（四）﹒过喜伤心

（五）﹒用脑作主

（六）﹒张冠李戴

（七）﹒人体化工厂

（八）﹒折子戏“问医”

（九）﹒完美

（十）﹒刀都开疯了

（十一）﹒别让医生害了你

（十二）﹒那把钥匙，那杆秤

三﹒她真的生病了吗

（一）﹒她真生病了

（二）﹒遇上活神仙了

（三）﹒可悲的憨厚

（四）﹒老外也是肉体

（五）﹒皇帝并非金身

（六）﹒掷地有声

（七）﹒恬澹虚无

（八）﹒人造烫伤

（九）﹒心想事成

四﹒是谁毁了你

（一）﹒神算

（二）﹒易之乱——贼

（三）﹒点穴

（四）﹒走火入魔

（五）﹒滚

（六）﹒自杀

五﹒并非另类的疗法

（一）﹒童贞

（二）﹒发梦天

（三）﹒招魂

（四）﹒念力

（六）﹒贴在墙上的祝愿——符箓

（七）﹒挂在嘴上的祝愿——咒语

（八）．移境易情

（九）．负薪之忧

（十）．唾痈咒病

（十一）．导引——催眠

六﹒关于催眠术

（一）﹒你被催眠了吗

（二）﹒催眠与催眠术

（三）﹒中国民间迷信活动看催眠术

（四）﹒催眠与睡眠有什么不同

（五）﹒催眠与催眠术的命名

（六）﹒催眠与暗示

（七）﹒暗示与自我暗示

（八）﹒什么是催眠

（九）﹒典型催眠现象的特征

（十）﹒催眠术的功效

（1）﹒激发超乎寻常的功能表现

        （2）﹒神奇的意识感应

（3）﹒“无中生有”的心理生理效应

        （4）﹒“后催眠暗示”的持续作用

        （5）﹒人类灵魂的双刃利剑

（6）﹒有效的身心治疗方法

七﹒气功与催眠

（一）﹒国际玩笑

（二）﹒“医”源于“巫”

（三）﹒现代“神灵”的复活

（四）﹒20世纪对“神灵”的挑战

（五）﹒中国气功与现代催眠术

（六）﹒万法归宗、大道合一

八﹒通灵解惑

（一）﹒说曹操，曹操到

（二）﹒心有灵犀

（三）﹒人类智慧相通

（四）﹒智慧何在

（五）﹒孔德之容，唯道是从

（六）﹒道——智慧元素

（七）﹒智慧生成

（八）﹒道无鬼神，独来独往仰

九﹒信仰

（一）﹒神乎神

（二）﹒鬼使神差

（三）﹒神的原则

（四）﹒信仰

十﹒修为

（一）﹒仁者寿，智者寿

（二）﹒治极于一，标本乃得

（三）﹒含德之厚

（四）﹒修道乎修为

（五）﹒仁、智之修

（六）﹒《本经阴符七篇》•盛神法五龙

（七）﹒《本经阴符七篇》•养志法灵龟

（八）﹒《本经阴符七篇》•实意法腾蛇

（九）﹒《本经阴符七篇》•分威法伏熊

（十）﹒《本经阴符七篇》•散势法鸷鸟

（十一）﹒《本经阴符七篇》•转圆法猛兽

（十二）﹒《本经阴符七篇》•损兑法灵蓍

十一﹒学会放松

（一）﹒益损之道

（二）﹒三教合一的催眠实践

（三）﹒道家“丹鼎派”内丹术训练的层次和步骤

（四）﹒“丹鼎派”内丹术术语的现代注释

（五）﹒“丹鼎派”炼丹术训练的原理及目的

（六）﹒小成筑基（百曰筑基功夫）的功效

（七）﹒小成筑基训练法

（八）﹒种

（九）﹒采

（十）﹒炼

（十一）﹒养

（十二）﹒小成筑基训练的现代生物心理学解释

（十三）﹒小成筑基训练现代操作程序

1﹒训练准备：

（1）﹒环境准备

（2）﹒姿势要求

（3）﹒训练时间选择

（4）﹒训练过程注意

（5）﹒训练的时间要求

2﹒训练操作程序和自我暗示过程

（1）﹒进入训练准备

（2）﹒放松训练

（2﹒1）﹒表情肌放松训练

（2﹒2）﹒身体沉重训练

（2﹒3）﹒四肢温暖训练

（2﹒4）﹒放松训练的连贯操作

（2﹒5）﹒放松训练的功效

（3）﹒小成筑基四步法“种”的训练

（3﹒1）﹒心跳及呼吸节律训练

（3﹒2）﹒心跳及呼吸节律训练的功效

（3﹒3）﹒额头清冷感训练

（3﹒4）﹒额头清冷感训练的功效

（3﹒5）﹒腹部温暖训练

（3﹒6）﹒腹部温暖训练的功效

（4）小成筑基四步法“采”的训练

（4﹒1）﹒性力积蓄训练

（4﹒2）﹒性力积蓄训练的功效

（4﹒3）﹒性力采蓄训练

（4﹒4）﹒性力采蓄训练的功效

（5）﹒小成筑基四步法“炼”的训练及功效

（6）﹒小成筑基四步法“养”的训练及功效

（十四）﹒性力“采、蓄”之误笔

（十五）﹒自我催眠术东西方的共同点与区别

（十六）﹒东方催眠术的现代观念

十二﹒健康长寿六字诀——修为、摄生、排污

（一）﹒健康教育的紧迫感

（二）﹒食不果腹、衣不护体

（三）﹒什么是健康

（四）﹒国民生活现状与健康

（五）﹒亚健康

（六）﹒四字两句健康诀

（七）﹒排污要诀

后记




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